Das sagen unsere Teilnehmer

Das Training ist ein wichtiger Baustein für erfolgreiche Agilität und New Work.

Obwohl ich schon viele Methoden für Effektivität erfolgreich anwende, ist für mich die Verbindung zu Achtsamkeit und Körper ein wertvoller zusätzlicher Aspekt.

Sven O. Rimmelspacher Geschäftsführender Gesellschafter - Pickert & Partner GmbH / Autor von "Agil durchstarten"

Während des Inhouse-Trainings wurde gemeinsam mit allen Mitarbeitern das Commitment und die Regeln für eine tägliche Fokuszeit erarbeitet, die sich seither in unserem hektischen Berater-Alltag als sehr wertvoll erweist und sich schon jetzt als fester Bestandteil unserer Tagesroutine erfolgreich etabliert hat.

 

Steffen Blanz Partner, KMC Management Consultants

Entspannung und Awareness als Basis für die Steuerung meines anspruchsvollen Arbeitsalltags waren eine sehr wertvolle Erfahrung für mich.

Die Auszeitübungen werde ich regelmäßig als Energizer einbauen.

Katrin Redmann Innovation Lead SAP SE

Super Tips – mit vielen Eindrücken und Motivation für die nächsten Schritte

Elke Simon Sales Assistant - JACOBS DOUWE EGBERTS

In unserer hektischen Zeit brauchen wir Fokus und Selbstmanagement um zu glücklicher High-Performance zu gelangen – das Training verändert nachhaltig!

Alexandra Pettinger Landis+Gyr - Strategic Buyer Indirect Material & EMEA

Besser im Seminar Zeit finden seine Werkzeuge für Produktivität zu schärfen, anstatt weiterhin im Arbeitsalltag mit viel Mühe mit stumpfen Werkzeugen zu arbeiten.

Andreas Bihlmaier CEO und Co-Founder - robodev

Das Training hilft sehr dabei, mehr auf sich selbst zu achten und zu erkennen, was wirklich zu guter Leistung führt

Elke Börsch Referentin Personalentwicklung - Kleusberg GmbH & Co KG

Obwohl ich schon viel zu dem Thema gehört habe, gab es viele neue Impulse und Sichtweisen. Der Mix aus Theorie und Praxis war sehr gut und mir ist klar geworden, wie man durch einen guten Umgang mit Stress zur High-Performance gelangt.

Birte Funke-Bünning Manager HR - Smurfit Kappa

Schneller Einblick in eigene Entwicklungsziele durch eine besondere Mischung aus Theorie, Austausch, Übungen und Entspannung

Julia Steger Geschäftsführerin OSCAR GmbH

Sehr hilfreich! Gespickt mit guten Ideen, Erfahrungen und Umsetzungstools. Sehr gute Abwechslung und Atmosphäre. Ich nehme vieles mit!

Carolin Fey Geschäftsführende Gesellschafterin Frauenkolleg GmbH

Das Seminar zeigte mir einige praktische Methoden, die einfach im beruflichen Alltag umzusetzen sind. Ich habe gelernt wie ich meine Ziele geschickter priorisieren und mich gleichzeitig effizienter entspannen kann. Ein Werkzeugkasten für die persönliche Weiterentwicklung.

Ricardo Cano Intralogistics Design, Project Management Packaging Systems, Global Engineering & Maintenance - BASF SE

Vielen Dank! Ich nehme viel mit.

Maren Behrens Consultant HR, Bertelsmann | Arvato Financial Solutions

Der Workshop hat mir sehr geholfen, im hektischen Alltag in die Ruhe zu kommen. Das bewusste Erkennen der Stressoren und das Verändern meiner Reaktion darauf ist ein wahrer Schatz. Ebenso habe ich die „Auszeitübungen“ bewusst in meinen Alltag/Terminkalender integriert, um das „Rad“ für ein paar Sekunden anzuhalten. Ich kann das Seminar von Herzen weiterempfehlen, da man sich nicht nur bewusst Gedanken über seinen (stressigen) Alltag oder über sein Leben macht, sondern direkt die Veränderung angehen kann.“

Matthias Goldbach Direktor Portfoliomanagement - Sand und Schott Vermögensverwaltung
In dem Seminar wurden mehrere verschiedene Techniken und Handlungsstrategien vorgestellt und so miteinander verknüpft,  dass sie für unterschiedliche Aspekte im täglichen Leben besonders wirksam sind.
Sehr hilfreich und für mich passend war die Art, Stress zu analysieren und einzuordnen. Es hat mir sehr geholfen, umsetzbare Schritte zu formulieren und diese auch durchzuführen.
Patrick Dornes IT-Entwickler - Bundesbank

Es hat mir wirklich geholfen, mal einen neuen Blick auf die Situation zu bekommen. Mir war nicht bewusst, was alles mit meiner Achtsamkeit zusammen hängt.

Elena Böhm Administration MBA und IBWL M.Sc. - Hochschule Darmstadt

Das Seminar vermittelt eine Reihe wertvoller Konzepte und Anregungen, um in der operativen Hektik des beruflichen und privaten Alltags nicht das Wesentliche aus dem Blick zu verlieren.
Eine lohnende Auszeit zur gezielten Selbstreflexion!

Dr. Hans-Ulrich Schröder Unternehmer

Man lernt sich selbst kennen und auch einzuschätzen. Dies ist ein wichtiger Baustein im Gruppendenken – vor allem bei der Entwicklung von Teammitgliedern.

Christoph Gonsior Teamleiter Personal - Herma GmbH

Ein breites Feld an praxistauglichen Methoden wird in kurzer Zeit erarbeitet und für die individuelle Umsetzung in den Alltag vorbereitet. Ich freue mich auf die Nachbereitung und Betreuung.

Michael Rehberger Win-win Consult KG

Im Alltag vergisst man oft was wichtig ist um erfolgreich zu sein und was man selbst dafür braucht. In diesem Seminar habe ich gelernt, durch welche Methoden ich meine Ziele besser erreichen kann und gleichzeitig reflektierter und besser agiere. Ich freue mich auf die Umsetzung.

Fenja Haacke Vorstandsmitglied AIESEC Deutschland

Die Vermittlung von Methodenkompetenz zur Handlungsorientierung und das Herausarbeiten von individuellen Zielen werden im Rahmen des Workshops um die Ebene der Achtsamkeit und Ausgeglichenheit erweitert. Ein rundum gelungenes Paket zur nachhaltigen individuellen Weiterentwicklung!

Jan Haase HR Business Partner - Landgard

Ich habe innerhalb von kurzer Zeit einen Überblick und ein klares Bild erhalten für die wirksamen Hebel zur Veränderung. Ich bin sehr dankbar für die konkreten Ziele und Maßnahmen, die ich von dem Training für mich und mein Unternehmen mitnehme.

Daniel Gesellschafter eines mittelständigen badischen Unternehmens

Lebensnahe Anleitung zur Verbesserung der Arbeits- und Lebensqualität und alltagstaugliche Entspannungstechniken. Wertvolle Lösungsmöglichkeiten und Umsetzungshilfen

Birgit HR-Abteilung Großbank

Hilfreich zur Weiterentwicklung, Priorisierung und Fokussierung von Zielen

Swantje Steinberg Abteilungsleitung Personalentwicklung, Lohnsteuerhilfe Bayern e.V.

Diese Verbindung von Effektivität und Entspannung ist im Seminarmarkt einmalig. Zusammen mit dem einprägsamen Bild einer Bergbesteigung als roter Faden des Seminars und der Umsetzungsbegleitung im Alltag wird bei den Teilnehmern viel nachhaltige Wirkung erzeugt. Ich profitiere auch heute noch jeden Tag von den Übungen…

Gabriela Krieger Seminarscout - jeweils die Besten!

Der Workshop war eine sehr bereichernde Erfahrung für mich und mein Team. Wir lernten einige leicht verständliche, sehr hilfreiche Modelle aus der Psychologie kennen, mit denen wir nicht nur Tools zur Effektivität, sondern auch zum besseren Verständnis von uns selbst haben. Der Workshop war sehr interaktiv, Tools konnten direkt ausprobiert werden, durchgehend war Raum für Fragen jeglicher Art.
Letztlich lernten wir Anwesenden wohl mehr, als wir ursprünglich erwartet haben.

Dominik Schäfer Local Committee President AIESEC Mannheim

Ich war erstaunt über die Techniken der Coaches, um an meine wahren Themen dranzukommen. So etwas kannte ich von anderen Seminaren oder Coachings noch nicht. Ein besonderes Highlight ist die kontinuierliche Betreuung nach den Präsenzterminen.

Frank Nebel Splunk Professional Services Consultant, rSolutions Corporation

Sehr gute Struktur und Atmosphäre. Gute Bilder und Übungen um selbst zu relektieren. Die Kombination mit den Entspannungsübungen bietet Erholung schon während des Seminars

Annette IT-Projektleitung Großbank

Das Seminar offenbarte mir ein sehr tiefes Verständnis von Stresssituation und deren Entstehung. Einige Übungen während des Coachings haben mir fast zauberhaft schnell die positiv motivierenden und  negativ hemmenden  Seiten meines Berufsalltags aufgezeigt. Im Folgenden konnte ich sehr viel für meine Selbstorganisation und persönliche Entwicklung mitnehmen.

Verena Architektin